Een stoelmassage is een laagdrempelige massage. De massage wordt uitgevoerd op een speciale stoel en je kunt je kleding aanhouden. Een stoelmassage is een kortdurende massage die gewoonlijk 15 tot 20 minuten duurt. Een stoelmassage is gericht op houding- en werk gerelateerde klachten. De massage concentreert zich op de rug, nek, schouders, armen en bekken.

Een stoelmassage:

• Doorbreekt de spierspanning (ontspannend)
• Activeert de bloedcirculatie en lymfeklieren
• Verbetert de opname van voedingsstoffen en zuurstof
• Versnelt de afvoer van afvalstoffen uit het lichaam
• Draagt bij aan soepelere spieren en gewrichten
• Zorgt voor een ontspannen lichaam en geest
• Verhoogt het bewustzijn van je eigen lichaam
• Stimuleert een open houding

Door gebruik te maken van drukpunten, strekking van de spieren en mobilisatie van de gewrichten wordt de doorbloeding gestimuleerd en worden eventuele blokkades in het lichaam opgeheven. 

Ik behandel spieren die het meest te lijden hebben onder (werk) stress en een niet optimale werkhouding. Hierdoor worden de meest voorkomende probleemgebieden aanpakt.