Een hotstonemassage is zoals het woord al zegt een massage met ‘hete stenen’. De temperatuur van de basaltstenen waarmee de massage gegeven wordt zal ong. 40-45 graden zijn. De hotstone massage is een volledige lichaamsmassage -afhankelijk van de duur- zowel voor als achterzijde. Het doel is om te zorgen voor een volledige ontspanning van het lichaam.

Door de combinatie van warmte en beweging kan de massage dieper in het spierweefsel gegeven worden wat de massage effectiever maakt. Het lichaam wordt ingesmeerd met olie, zodat de stenen goed glijden tijdens het masseren. Door de combinatie van warmte en beweging kom je dieper in de spieren, het ontgift, het voert afvalstoffen af en stimuleert tevens de orgaanfuncties en brengt het lichaam weer in balans. Het heeft een diep ontspannende werking. Na afloop voel je heerlijk warm en ontspannen.

Een hotstone massage helpt bij:
–  (geestelijke) Stress en spanningen
– Spierproblemen en spanningen
– Vermoeidheid
– Gewrichtsproblemen
– Slechte doorbloeding
– Gewoon lekker willen ontspannen

– Het geeft een diep ontspannend effect op het zenuwstelsel, dat dagelijks door vele stressoren uit balans wordt gebracht.
– Stijve spieren los te maken.